01/10 2010 突然出現!

買了一個浴室磅, 每天早上磅一磅, 毎晚洗白白完後又磅一磅.(笑)

初初個多星期只有1磅減了...
明明天每天都努力做運動, 但突然間...
竟然消失了很多磅, 去到第一個我想要的關卡, 現在可以再努力過第二個關卡, 過到的話, 也代表差不到完成了^^//

不過辛辛苦苦地節食, 毎天做運動, 又吃一些對消脂有用的健康食物=藥(?)

人的生活習慣完全地改變起來^___^;

1. 超市買食物習慣性地看卡咯里.
2. 愛上做運動.
現在1, 3, 5放工都會去跳健康舞, 以前都沒体力去跟導師跳, 人也沒法集中, 這2次出奇地跟得上導師之餘外, 還沒有索氣.

所以即使做到我想要的成效, 也不會把生活變回以前, 不理一切想吃就吃.

kit fit之路是一世的~~~

12/30 2009 心飄走了

放下籌備婚事不理, 跑去計劃那個8日的旅行大計.

快樂地重複看著同一本旅遊書, 不斷考慮安排及路程, 那真的是超快活的一件事.

因為他從來都未去過日本, 一切大局及金錢都控制在我手上. (哈哈哈~~)

幸好除了GAME及食物之外都沒有甚麼東西吸引到他, 日本的GAME全都是日文, 那就代表他連唯一的TARGET都沒有~~~ (萬歲!)

但我就不同了~~

日本根本是我的天堂!

 

暫時沒有書的TARGET, 反而是燒脂健康食品, 和風小飾物及雜貨, 沐浴美容產品, 美術用品等等是現在的目標物.

 

燒脂健康食品 –

DHC及其他低脂代餐類.

大阪心齋橋出名的大藥房絕對是我的TARGET, 也可能是狂掃的店之一呢…^^;

 

沐浴美容產品 –

MARKS & WEB http://www.marksandweb.com/

よーじゃ http://www.yojiya.co.jp/

 

和風小飾物及雜貨 -

京都祇園ハナビラヒトツ http://www.hanabirahitotu.jp/

京都祇園倭美坐http://www.kurochiku.co.jp/gion_b/index.htm

Lattice http://www.palgroup.co.jp/brands/lattice/index.html

 

當然若果衣服找到漂又平宜的都會入手.

 

而PSP GAME也看看有沒有合心水的, 說不定KH就那時才在日本買也說不定^^

 

吃方面預定要吃大阪燒, 章魚丸, 神戶牛, 日式火鍋, 炸串, 拉麵, 綠茶類甜品, 天婦羅等等. 還會去2個市場掃街.

 

神社是車折神社, 北野天滿宮, 岡崎神社, 清水寺.

另外嵯峨野觀光小火車及大阪的水陸兩用車都會去乘坐. 夜景當然也會去觀看啦~

 

温泉則不去和歌山改去有馬. 和歌山要3小時車程, 那實在太遠了…

12/28 2009 地獄4式進行

為了著起裙子也不太令人想吐的關係, 現在正進行地獄四式鍛鍊.

- 每天做運動

- 每天吃消脂藥

- 每天低卡飲食 = 節食

- 著修身衣

體重沒有很大的改變 (雖然真的輕了一丁點), 但身形明顯是slim了起來 (結實).

 

為了可以多做運動不浪費金錢, 付了$150元加入會所的健身月票. 加上每個月都參加康體處的健身舞班. 每天都超級繁忙. 我還要堅持5個月呢…

 

DHC現在的消脂藥竟然在香港不太買得到?? 是香港人多愛FANCL還是其他原因呢?? 結果我上網訂購了2個月的份量, 待友人1月帶過來. 為了塡補這段真空期我買了一隻在萬寧出售的奇異果減肥藥, 結果我看不出有任何成效=x=

反而FANCL的去水腫藥 (シェイプデザイン)真的滿有效呢! 相信我會長期食用^^

為了找代餐, 試吃FANCL的七穀發芽米餅, 口感超像吃發泡膠, 一點味道都沒有…

不過FANCL的發芽米粥還真的满不錯呢!!! 只有小小的一碗份量, 晚上不想吃太多的話可以用它來代餐, 但可是很快就會肚餓, 所以每次都跑去睡覺… (XD)

只可惜這個代餐很貴, 一包要30多元, 那倒不如去買個白粥更經濟.

另外為了腸道健康=消脂, 每天都喝DHC的食物纖維沖劑.

 

早餐前 DHC食物纖維沖劑 > 早餐 (只可吃麥包或者大快活的炒米粉) > FANCL去水腫藥 > 午餐前 FANCL 燒脂飲料 (暫時性, 代DHC到貨) > 午餐 (不含肉的粉類 / 白粥 + 炒米粉 / 沙律) > 晚餐太肚餓的話先吃粉類 (含大量菜) / 少量壽司才去做運動 / 運動後才吃晚餐 > FANCL去水腫藥

 

這就是我現在每日的餐單…

 

當中若果真的太餓的話可以喝一杯低脂奶類飲品.

 

原來網上有售一些修身衣, 其實是一些緊身束衣, 著上身很像絲襪的感覺, 有分手臂, 小腿, 大腿, 腰間, 上半身, 下半身等等.

價錢很實惠, 我買了手臂, 腰間, 上半身及小腿!

前天在某百貨小店發現有這種東西發售, 價錢還真的超貴呢!!!

其實它的作用也是令身形結實一點, 不用買太貴吧^^;

 

星期日放棄未完成的畫作, 跑去整天安排有排都未到的蜜月旅行…XD

12/26 2009 COMIC MARKET 77

yeah~ 今次冬留既information很早就公開呢~~~
每次comiket 唯一入手的本令人很期待, 雖然再綠之前出過的圖, 但我還是會買的啊///

新刊「金花糖～ＫＩＮＫＡＴＯＵ～」
変型サイズ・フルカラーイラスト集・40ページ
◆1年ぶりのカラーイラスト本です。再録＋描き下ろし。
夏に出たトレカで大きいサイズが見たいと仰って下さった方がいたので調子に乗ってトレカに収録された絵もチラホラ再録してます。
同じ絵は見たくないという方はお気を付け下さい。

12/16 2009 最近的Black Luck

放假本來很開心, 但我真的不太覺得... (|||)
一直都在浪費金錢在沒實際效益上...

新股又開始抽不中了... 沒額外收入...
買衣服買錯了尺寸, 白白浪費金錢, 可以退換郤又不能退換才令人沮喪...
人開始又病了...偏偏明天影婚紗相又寒冷起來...
影相前fitting竟然仍可以不合身! 對這間叫美麗佳人的店失去信心, 更覺受騙! 衣服不單止不是為新娘而訂做, 更改來改去, 比大店改得更過份, 手工一眼就知差到爆, 仲要被人話: 凍又點, 都要影架啦"
店員既服務態度也真的一級棒! (去死)
一路提點, 一直沒回應, 到頭來臨時臨急為他買衣服, 仲要不太合身, 氣到我不想再講野. it 減價貨沒得換架嘛...
隻coin戴到我想死! 炆死左!
想去買衣服發洩, 竟然一件都沒有, 我不是這麼胖吧!!! 超討厭free size!

因為心情不算太好, 收到東西也不能即時令我回復精神(加上病) 
感謝前同事協助買到kim minji的新書~~

















水準還是這麼強!

































另外收到日本友人華的送我的生日禮物!
是個袋子呢, 還可以斜咩! 正! 很高興~~~ 謝謝~~~